3-й Украинский топик

Пугает только одно. Выкачали из левого лёгкого 300 кубиков какой-то слегка мутной жидкости. Причину её появления там не объяснили. Вот так, подскользнувшись на обледеневшей лестнице, я много о себе узнал.

ЕМНИП, такое бывает, после бессознанки - всякие слюни и т.п. затекают, т.к. в бессознанке не схаркивается.

Автор: Барс
Дата: 06.07.2014 19:26
Re: 3-й Украинский топик

Цитата:

Сообщение от Петруха >>>

Не могу себя заставить заполнить книжные шкафы до конца. Собрания сочинений, что стояли раньше по давным-давно придуманому "распорядку" выставил. А книги, которые нужно размещать на новых местах, лежат в коробках.

я с 92 года школьный фото-альбом - до ума не доведу никак....серъёзно

Автор: Ваенга
Дата: 06.07.2014 19:27
Re: 3-й Украинский топик

Цитата:

Сообщение от Петруха >>>

А вот скажи мне, Доктор. Если сон прерывистый, просыпаешься от непонятного чувства тревожности, на работе засыпаешь, а ночью снова заснуть не можешь. То. Добрые люди (тм) уже объяснили, что это невроз. И?

Первоначально снималось малыми дозами алкоголя на ночь. Сейчас, когда отпуск, то есть все нормально (!), даже это не помогает. Режим сбился напрочь.

Стоит ли (можно ли) (безопасно ли для дальнейшей нормальной жизни) обращаться в городскую поликлинику?

ЗЫ. Еще потеть стал страшно при любой физической нагрузке.

ЗЗЫ, Извини, что тереблю по профессии.

Невроз мегаполиса, я.т.д.

тут требуется упорство и самодисциплина. Сейчас ты расплачиваешься за неустойчивый режим, которому тебя научили с детства.

Что делать: 1. Жесткий режим дня в одно время вставать, в одно время ложиться. Как хочешь, тушкой ли, чучелом - это проблемы индейцев.
2. Регулярная физическая нагрузка на свежем воздухе. Что удобно, тем и нагружайся. Тут фишка не в интенсивности, а в регулярности. Не менее часа по длительности.
3. Чтобы уснуть надо расслабить ВСЕ мышцы. Включая жевательные, мимические и все остальные. Натягиваешь лицо дебила и далее мысленно по группам мышц прошелся, все расслабил. Уверяю, удивишься. когда выяснишь, как много у тебя мышц не отдыхает.
4. Контрастный душ. Не слегка теплая вода, а ледяная. Не просто горячая вода, а кипяток. 6-7 циклов.
5. Рациональное питание. Не жрать на ночь.
6. Завести любовницу. Гарантированно засыпать будешь. Ну, а что обидится, так и хрен с ней, другую найдешь.

Автор: Барс
Дата: 06.07.2014 19:29
Re: 3-й Украинский топик

Цитата:

Сообщение от Ваенга >>>

6. Завести любовницу. Гарантированно засыпать будешь.

а вот тут, КМК, всё весьма индивидуально

Автор: Dragon
Дата: 06.07.2014 19:30
Re: 3-й Украинский топик

Цитата:

Сообщение от Кадет Биглер >>>

Проблема в том, что "пограничник" ничего хорошего вокруг себя не видит. "Говно, кругом говно!" Даже если на самом деле это горький шоколад. Одна моя однокласаница купила кухонный гарнитур, а потом ее накрыло. Так и стоял в досках лет 15.

Смена обстановки и т.п.
Вот именно, точно, тот знакомый так и говорил, что нужен кто-то/что-то, что выдернет из ситуации. Отлично помогают - выезды в другую местность на отдых, санатории, курорты и т.п.
У меня так знакомый на фоне ЗЧМТ не леченной через некоторое время себя загнал, создав себе проблемы на детских ситуациях.

Автор: Ваенга
Дата: 06.07.2014 19:31
Re: 3-й Украинский топик

Цитата:

Сообщение от Барс >>>

а вот тут, КМК, всё весьма индивидуально

Угу. А первые пять универсальны.

Знаешь, что мне он ответит? Что у него не хватает времени на любовницу. А вот пусть заведет! Как библейскую козу.

Автор: Барс
Дата: 06.07.2014 19:35
Re: 3-й Украинский топик

Цитата:

Сообщение от Ваенга >>>

А первые пять универсальны.

Может я излишне категоричен (таки сказываются проблемы из ветки вопросов юристам), но я серьезно именно так и думаю! (первые пять универсальны,пункт 6 - индивидуален)НО!!! попытаться таки стоит!)))
(я про Петруху, Михалычу - не знаю...город меньше, сам больше..(Петруха, без обид только!)))

Автор: Dragon
Дата: 06.07.2014 19:36
Re: 3-й Украинский топик

Цитата:

Сообщение от Барс >>>

плавание - та да! (с)
а лыжи...с 4 класса - это почти враг!
хотя , без базара, нагрузка хорошая.

Чуть позже начал. Но блин, с тех пор, как перестал всерьёз заниматься, стало отличным отдыхом, особенно, как горные освоил.

Автор: Петруха
Дата: 06.07.2014 19:46
Re: 3-й Украинский топик

Цитата:

Сообщение от Ваенга >>>

Любовницу не обещаю. )))

А про пункты другие - буду пробовать. Сам хочу, веришь? ))

По первому. Он же третий, есть же методики. Ссылки не скинешь? Или индивидуально?

И пятый. Сейчас столько версий "правильного" питания. Куда смотреть?

ЗЫ. Спасибо. )

Автор: Петруха
Дата: 06.07.2014 19:48
Re: 3-й Украинский топик

Да, если я правильно тебя понял, то в клинику неврозов мне рановато. )

Автор: BigMaximum
Дата: 06.07.2014 19:50
Re: 3-й Украинский топик

Цитата:

Сообщение от Михалыч (Б) >>>

Совершенно верно.
Неврозы - наше всё.
Кстати, раз зашли такие разговоры, а что кто посоветует "от неврозов".
Ну там В12 поколоть и не бухать, кофе не пить, зарядку делать и по 9 часов спать - это я понимаю.
А ещё что?

Отож..
С нуля часов я в отпуске.
А нервячка долбит, экспертизы пишу, млять...Еще на неделю работы.
Коньяку я принял, в гомеопатических дозах, попустило... но...

Автор: Барс
Дата: 06.07.2014 19:55
Re: 3-й Украинский топик

Цитата:

Сообщение от Dragon >>>

Чуть позже начал.

с 4 класса начался бокс. поэтому лыжи - враг. тренер сказал, что узнает - убъёт (образно)

Автор: Боец НФ
Дата: 06.07.2014 20:05
Re: 3-й Украинский топик

Цитата:

Сообщение от Dragon >>>

Из общения с одним специалистом в т.ч. по неврозам вынес, что очень помогают регулярная физическая нагрузка, положительные моменты, эмоции.

Ин-сто-грамм, например...

Автор: Dragon
Дата: 06.07.2014 20:14
Re: 3-й Украинский топик

Цитата:

Сообщение от Барс >>>

с 4 класса начался бокс. поэтому лыжи - враг. тренер сказал, что узнает - убъёт (образно)

Странная логика. Большинство знакомых тренеров по боксу всегда говорили, что из лыжников получаются отличные боксёры и в качестве ОФП вполне приветствовали.

Автор: WeaponMaster
Дата: 06.07.2014 20:24
Re: 3-й Украинский топик

Цитата:

Сообщение от Боец НФ >>>

Ин-сто-грамм, например...

Это бы лучше в прикольные картинки, но смешно... )))))

Автор: Барс
Дата: 06.07.2014 20:24
Re: 3-й Украинский топик

ОФП отличное. без разговоров.
но при серъёзных занятиях боксом - лыжи богут быть только прогулкой.
потому что нагрузка на руки при них такова, что она вразрез с нужной. вредная. пробежался 3 км на лыжах - неделю дурь выбиваешь на груше. потому что руки становятся кривыми.
самое обидное было, это когда гворили, что махаешь граблями как лыжник

Автор: третий
Дата: 06.07.2014 20:54
Re: 3-й Украинский топик

Цитата:

Сообщение от Ваенга >>>

В клинику неврозов улечься.

Нормальное медикаментозное лечение без спец.рецептов невозможно. Самый простой способ - это ксанакс, но хрен его укупишь. А так - кремлевские капли на ночь.

А что такое кремлевские капли?

Автор: Ваенга
Дата: 06.07.2014 21:00
Re: 3-й Украинский топик

Цитата:

Сообщение от Петруха >>>

Ссылки не скинешь? Или индивидуально?

не скину, ибо не знаю.

Цитата:

И пятый. Сейчас столько версий "правильного" питания. Куда смотреть?

В итоге все упрется в то, что нужно исключить сладкое, резко ограничить мучное, почти исключить орехи и фрукты. Овощи кроме картошки без ограничения. Мясо, рыба, молочнокислые продукты как основное блюдо, крупы и макароны нах. Ну, кроме гречки.

Автор: BigMaximum
Дата: 06.07.2014 21:00
Re: 3-й Украинский топик

Цитата:

Сообщение от третий >>>

А что такое кремлевские капли?

Коньяк закапывают пипеткой. ;))))
Шутка. :)

Автор: Ваенга
Дата: 06.07.2014 21:01
Re: 3-й Украинский топик

Цитата:

Сообщение от третий >>>

А что такое кремлевские капли?

Слить настойку пустырника, пиона и валерианы в один стакан. Взболтать, но не смешивать.

Автор: Ваенга
Дата: 06.07.2014 21:01
Re: 3-й Украинский топик

Цитата:

Сообщение от Петруха >>>

Да, если я правильно тебя понял, то в клинику неврозов мне рановато. )

Это никому не рановато.

Автор: третий
Дата: 06.07.2014 21:04
Re: 3-й Украинский топик

Цитата:

Сообщение от Кадет Биглер >>>

Проблема в том, что "пограничник" ничего хорошего вокруг себя не видит. "Говно, кругом говно!" .

Господи, мы тут причем? :)

Автор: Ваенга
Дата: 06.07.2014 21:06
Re: 3-й Украинский топик

Цитата:

Сообщение от третий >>>

Господи, мы тут причем? :)

Работа нервная. Неврозы, опять же.

Автор: третий
Дата: 06.07.2014 21:09
Re: 3-й Украинский топик

Цитата:

Сообщение от Ваенга >>>

Слить настойку пустырника, пиона и валерианы в один стакан. Взболтать, но не смешивать.

Целый стакан настоек? Не, мне не подойдет.

Автор: Ваенга
Дата: 06.07.2014 21:11
Re: 3-й Украинский топик

Цитата:

Сообщение от третий >>>

Целый стакан настоек? Не, мне не подойдет.

Да не. В стакане хранить. А так по 20-40 капель.

Автор: Недолетчик
Дата: 06.07.2014 21:12
Re: 3-й Украинский топик

С этими неврозами надо аккуратно!
Я вот до панических атак доигрался :-(
Очень хреновая штука....

Автор: третий
Дата: 06.07.2014 21:12
Re: 3-й Украинский топик

Цитата:

Сообщение от Ваенга >>>

Работа нервная. Неврозы, опять же.

Я бы сейчас на заставе послужил. Желательно, в тайге...

Автор: Сильвер
Дата: 06.07.2014 21:27
Re: 3-й Украинский топик

Цитата:

Сообщение от третий >>>

Господи, мы тут причем? :)

А вы всегда при чем! :-ррр

ЗЫ Сань, как жизнь-то?

Автор: третий
Дата: 06.07.2014 21:32
Re: 3-й Украинский топик

Цитата:

Сообщение от Сильвер >>>

А вы всегда при чем! :-ррр

ЗЫ Сань, как жизнь-то?

Ну как. С одной стороны лето, уже хорошо. Получку платят пока.
Все остальное - так себе.

Автор: Kamyshinka
Дата: 06.07.2014 21:39
Re: 3-й Украинский топик

Цитата:

Сообщение от Михалыч (Б) >>>

Пешие прогулки + свежий воздух?

Автор: BigMaximum
Дата: 06.07.2014 21:48
Re: 3-й Украинский топик

Цитата:

Сообщение от третий >>>

Я бы сейчас на заставе послужил. Желательно, в тайге...

В тундру! В охотизбу! С удовольствием! И телефон отключить... добивает, сцуко...

Автор: BigMaximum
Дата: 06.07.2014 21:49
Re: 3-й Украинский топик

Цитата:

Сообщение от третий >>>

Я бы сейчас на заставе послужил. Желательно, в тайге...

Кстати, тебе ужо не по чину...

Автор: BigMaximum
Дата: 06.07.2014 21:50
Re: 3-й Украинский топик

Цитата:

Сообщение от Kamyshinka >>>

Пешие прогулки + свежий воздух?

Опробовано, фигня. Релакса нет...

Автор: третий
Дата: 06.07.2014 21:52
Re: 3-й Украинский топик

Цитата:

Сообщение от BigMaximum >>>

Кстати, тебе ужо не по чину...

Увы.

Автор: zema
Дата: 06.07.2014 21:53
Re: 3-й Украинский топик

Цитата:

Сообщение от третий >>>

Я бы сейчас на заставе послужил. Желательно, в тайге...

Я в сей день 7 июля 87 года в армию попал-аккурат на подъем на КПП части был.. четта вдруг вспомнилось...

Автор: BigMaximum
Дата: 06.07.2014 21:56
Re: 3-й Украинский топик

Цитата:

Сообщение от третий >>>

Увы.

Отож...

Автор: Сильвер
Дата: 06.07.2014 22:03
Re: 3-й Украинский топик

Цитата:

Сообщение от третий >>>

Ну как. С одной стороны лето, уже хорошо. Получку платят пока.
Все остальное - так себе.

/оптимистично/ По нынешним временам и "так себе" - уже хлеб!

Автор: Ст. прапорщик запаса
Дата: 06.07.2014 22:05
Re: 3-й Украинский топик

Цитата:

Сообщение от BigMadFat >>>

Наехал на Стрелкова.

На рею мудака, в пылу своих умственных забав, предварительно заигравшись, внезапно попал не в сказку, а на войну.

Автор: Ваосаоуууосо
Дата: 06.07.2014 22:06
Re: 3-й Украинский топик

Патриарх Московский и всея Руси Кирилл не поедет на похороны митрополита Киевского Владимира, чтобы не провоцировать украинских радикалов, сообщил "Интерфаксу" глава синодального информационного отдела Владимир Легойда.

Читать полностью: http://top.rbc.ru/society/06/07/2014/934766.shtml

Страница 822 из 1230

822

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Форум Bigler.ru > 3-й Украинский топик

кровать с матрасом купить москва
Интернет-магазин тут опрыскиватели на заказ

2002 - 2011 © Bigler.ru Перепечатка материалов в СМИ разрешена с ссылкой на источник. Разработка, поддержка VGroup.ru
Кадет Биглер: cadet@bigler.ru Вебмастер: webmaster@bigler.ru